Remedios caseros para el estreñimiento: Medicina natural en casa
El estreñimiento es uno de los problemas comunes entre adultos y niños de todas las edades. Esta no es una enfermedad, sino un síntoma que señala el desarrollo de un proceso patológico. Si una persona se enfrenta a tal problema, no hay necesidad de esperar.
Es urgente tomar medidas para hacerle frente. Para eliminar el estreñimiento y establecer el proceso de limpieza del canal intestinal, puede recurrir a remedios caseros populares y naturales para el estreñimiento.
Deshazte del estreñimiento en casa con remedios caseros naturales
El estrés, la psicosomática, la mala nutrición, las alteraciones en el funcionamiento del tracto digestivo e incluso una infección parasitaria pueden provocar la retención de heces. Y es necesario su pronto tratamiento para no correr riesgos mayores causados. Si estás en casa y no quieres o no puedes asistir a un médico, puedes recurrir a los remedios caseros para el estreñimiento que comentamos en este post.
Los médicos dicen que la acumulación de heces en el canal intestinal conduce a la entrada de sustancias nocivas en la sangre. Las toxinas se transportan por todo el cuerpo, lo que provoca efectos adversos.
Los gastroenterólogos no prohíben que sus pacientes utilicen estos método alternativos caseros de tratamiento para el estreñimiento. Esta elección se explica por el hecho de que los remedios caseros tienen varias características positivas. En primer lugar, contienen ingredientes naturales que rara vez provocan reacciones alérgicas.
¿Qué remedios caseros para el estreñimiento usar para niños?
Muy a menudo, la ausencia de heces en el canal intestinal ocurre en niños. Las principales razones son el estrés durante la asistencia al jardín de infantes o la escuela, razones psicosomáticas o la ausencia de frutas y verduras en la dieta.
El uso de remedios caseros ayuda a proteger el cuerpo del niño del desarrollo de efectos secundarios que pueden ocurrir después de tomar medicamentos para el estreñimiento.
Los aceites vegetales son métodos efectivos y seguros:
- vaselina;
- lino;
- girasol;
- castor;
- aceituna.
Se utilizan internamente. Es mejor dar un remedio popular con el estómago vacío por la mañana o antes de acostarse. La dosis para el estreñimiento depende de la edad del niño:
- A los bebés de hasta un año se les recetan 0,5 cucharaditas.
- A los niños de 1 a 7 años se les muestra 1 cucharadita.
- A los niños mayores de 7 años se les prescribe 1 cucharada. yo 1-2 veces al día.
Si el niño se niega a beber aceite, entonces es necesario hacer un enema. Con la ayuda de una jeringa, se inyectan en el recto de 20 a 50 ml de cualquier aceite vegetal. Para que las heces se ablanden, debe esperar de 15 a 20 minutos.
La ventaja de los aceites vegetales como remedio casero para el estreñimiento es que los activos no se absorben en las paredes intestinales, lo que significa que no ingresan al torrente sanguíneo y no afectan el estado de la microflora.
Los mejores remedios naturales para el estreñimiento en adultos en casa
Los adultos, como los niños, también se encuentran con el síntoma tan desagradable como el estreñimiento. Provoca mucha ansiedad y, al mismo tiempo, se caracteriza por otros signos: dolor en el abdomen, formación y acumulación de gases, fatiga crónica debido a la entrada de toxinas. Toma nota de los mejores remedios naturales para el estreñimiento en adultos.
Si no hay deposiciones durante más de 3 días, algunos remedios ayudarán a los adultos en el hogar:
- Infusión con hierbas y semillas: Para preparar té de hierbas, necesitará 1/2 cucharadita de semillas de comino y plátano macho, 1 cda. yo senna y 300 ml de agua hervida. Todos los ingredientes se combinan juntos. Dejar durante 20-30 minutos. Luego la infusión se filtra y se toma en 2 etapas. Primero 100 ml, luego después de otros 30 minutos el resto.
- Tintura de aceite: Los aceites vegetales mejoran el efecto de la hierba. Para la fabricación necesitará 100 ml de cualquier aceite vegetal, 2 cucharadas de vodka o 20 gotas de alcohol medicinal, 1 cucharadita de eneldo, hinojo y comino. Las hierbas se muelen hasta convertirlas en polvo. Poner en un recipiente de vidrio y dejar reposar durante 30 minutos. Después de eso, el aceite vegetal seleccionado se agrega a la mezcla. El recipiente se cubre herméticamente con una tapa y se coloca en un lugar oscuro durante varios días. El producto terminado se consume de 20 a 40 gotas antes del desayuno y antes de acostarse.
Cómo deshacerse rápidamente del estreñimiento
Para eliminar las heces estancadas de los intestinos, es necesario abordar la solución del problema de manera compleja.
El peristaltismo se estimula con:
- alimentos que constan de una gran cantidad de fibra y tienen un fuerte efecto laxante;
- el uso de métodos locales que irritan el canal intestinal: enemas de limpieza, tubos de gas;
- el uso de métodos populares: infusiones de hierbas, aceites vegetales, solución salina;
- realizando ejercicios especiales.
- Si elige métodos que funcionan de manera efectiva y rápida, con un uso frecuente, esto conducirá al síndrome del intestino perezoso.
Para que el resultado sea positivo, los médicos recomiendan usar varios de estos remedios caseros para el estreñimiento a la vez. Pero no debes dejarte llevar demasiado por ellos.
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